100% Graines de chia entières (Salvia Hispanica).

Découvrez nos Graines de Chia Noires Premium, de petites graines aux grandes qualités nutritionnelles. Naturellement riches en fibres, en protéines végétales et en oméga-3, elles sont idéales pour enrichir facilement vos boissons, petits-déjeuners et recettes du quotidien.

Au contact d'un liquide, elles développent une texture naturellement gélifiée qui les rend parfaites pour les puddings, smoothies et préparations culinaires.

Pourquoi choisir les Graines de Chia Noires Premium ?

✔ Naturellement riches en fibres

✔ Source de protéines végétales

✔ Riches en oméga-3 d'origine végétale

✔ Source naturelle de magnésium

✔ Contiennent naturellement du calcium

✔ Idéales pour les puddings, smoothies et pâtisseries

✔ Sans additifs ni conservateurs

Un superaliment facile à intégrer au quotidien

Issues de la plante Salvia hispanica, les graines de chia sont appréciées pour leur polyvalence et leur richesse nutritionnelle.

Leur capacité naturelle à absorber les liquides permet d'obtenir une texture onctueuse, idéale pour de nombreuses recettes sucrées ou salées.

Elles peuvent également remplacer les œufs dans certaines préparations grâce à leur pouvoir gélifiant.

Comment les utiliser ?

Les Graines de Chia Noires Premium sont parfaites pour :

🥣 Chia puddings

🥤 Smoothies

🥛 Yaourts

🥣 Porridges

🥗 Salades

🥞 Pancakes

🍞 Pain maison

🍪 Pâtisseries

🥤 Boissons végétales

Conseils d'utilisation

Ajouter 1 à 2 cuillères à soupe dans vos préparations.

Pour réaliser un chia pudding, laisser les graines gonfler plusieurs heures dans un lait ou une boisson végétale.

Ingrédients

100 % graines de chia noires (Salvia hispanica).

Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100 g)

Nutriment	Valeur
Énergie	525,8 kcal / 2200 kJ
Matières grasses	34,01 g
dont acides gras saturés	3,58 g
Glucides	36,2 g
dont sucres	< 0,25 g
Fibres	33,45 g
Protéines	18,72 g
Sel	0 g

Les + Bien-Être Sacré

✔ 100 % graines de chia

✔ Riches en fibres

✔ Source de protéines végétales

✔ Riches en oméga-3 d'origine végétale

✔ Contiennent naturellement du calcium et du magnésium

✔ Sans additifs

✔ Sans conservateurs

Conservation

À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Bien refermer le sachet après chaque utilisation.

Précautions

À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée ainsi que d'un mode de vie sain.

Il est recommandé de les consommer avec une quantité suffisante de liquide.

 

Grâce à leur goût neutre, elles se glissent partout sans altérer la saveur de vos recettes :

• En version croustillante (crue) : Saupoudrez-les simplement sur vos salades de fruits, bowls, yaourts, granolas ou dans vos pâtes à pain et biscuits.

• L'effet gel (épaississant) : Trempées dans un liquide, elles doublent de volume. Laissez-les reposer 15 minutes dans du lait végétal pour obtenir un délicieux Chia Pudding.

• L'astuce "œuf végétal" : Pour remplacer un œuf dans vos gâteaux vegan, mélangez 1 cuillère à soupe de graines de chia avec 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez poser 10 minutes jusqu'à l'obtention d'un gel visqueux, prêt à être incorporé !